Ako vyliečiť pálenie pálenie ľudových prostriedkov

Kyselina reflux, alebo jednoducho pálenie záhy, vzniká zo skutočnosti, že žalúdočná šťava stúpa do pažeráka. Zvyčajne spôsobuje bolesť, ktorá zosilňuje, keď sa opierate alebo choďte do postele, ako aj horkú alebo kyslú chuť v ústach. Ak máte pálenie záhy, pravdepodobne by ste sa chceli rýchlo zbaviť. Našťastie to môže byť vykonané pomocou prírodných metód. Pred použitím zeleninových agentov by ste však mali poradiť so svojím lekárom. Okrem toho, musíte sa poradiť s lekárom, ak zažívate pálenie záhy aspoň dvakrát týždenne, jeho príznaky nie sú oslabené alebo sa stávajú silnejšími.

POZOR: Informácie v tomto článku sú mimoriadne úvodný charakter. Pred použitím akýchkoľvek metód sa poraďte so svojím lekárom.

Kroky

Metóda 1 z 6:

Zmeny životného štýlu

jeden. Jedzte menšie časti a neberte jedlo aspoň dve hodiny pred spaním. Znížte množstvo jedla, ktoré jete naraz - to pomôže znížiť zaťaženie a tlak na žalúdok. Nejedzte 2-3 hodiny pred spaním, aby ste znížili riziko, že jedlo bude tlak na nižší ezofageálny sfinkter počas spánku.

Snažte sa jesť pomaly, pretože to pomáha jednoduchšie a rýchlo stráviť potraviny, s tým výsledkom, že prechádza rýchlejšie cez žalúdok a nepredpíše na nižšej ezofageálnom sv.

Obrázok s názvom Tovar Kyselina Reflux Prirodzene Krok 2

2. Vyhnite sa jedlom a nápojom, ktoré spôsobujú pálenie záhy. Je potrebné zistiť, ktoré produkty spôsobujú pálenie záhy. Začnite nahrávať použité potraviny a nápoje a vidieť, potom, čo vzniknú problémy. Ak chcete začať, vykonajte zoznam bežných plných spúšťačov a pridajte produkty a nápoje, na ktoré ste citliví. Ak problémy vznikajú asi za hodinu po jedle alebo pili niečo, tento výrobok alebo nápoj by mal byť vylúčený z vašej stravy.

Najbežnejšie druhy potravín, ktoré spôsobujú pálenie záhy, zahŕňajú ostré a mastné jedlá, paradajky a výrobky z nich (napríklad kečup a paradajková omáčka), citrusové a ich šťavy, alkohol (najmä červené víno), čokoládu a mätu.

Napríklad, ak je večera, ktorú ste jedli cestoviny a karbonátky s paradajkovou omáčkou a cítili pálenie záhy na hodinu, cestoviny, karbonátky alebo paradajková omáčka môže byť. Nabudúce, vylúčiť paradajkovú omáčku - ak nezvyšujete kyslosť, pálenie záhybu môže vzniknúť kvôli paradajkovej omáčke. Ak by ste sa opäť cítite pálenie záhy, potom to môže spôsobiť cestoviny alebo karbonátky. Nasledujúci deň sa snažte jesť niekoľko zostávajúcich cestovín bez karbonátky a paradajkovej omáčky. Ak cítite opäť pálenie záhy, Macaronis by mal byť vylúčený z vašej stravy.

3. Nefajčite cigariet a nepoužívajte iné tabakové výrobky. Fajčenie môže spôsobiť mnoho zdravotných problémov, vrátane kyseliny refluxu. Ak fajčíte, poraďte sa so svojím lekárom o najlepšom spôsobe Zbavte sa tohto zlého zvyku. V prípade potreby môže lekár predpísať drogy, ktoré pomôžu vyrovnať sa s nikotínom.

Fajčenie oslabuje svaly, ktoré oddeľujú žalúdok z pažeráka, a v dôsledku toho, žalúdočná šťava je ľahšie stúpať do pažeráka a spôsobuje pálenie záhy.

Obrázok s názvom Spracovať kyselinu reflux prirodzene krok 3

4. Snažte sa nosiť stiesnené oblečenie, ktoré vložte žalúdok. Môžete zmeniť svoje príležitostné návyky takým spôsobom, aby ste uľahčili pálenie záhy. Nosiť oblečenie, ktoré vás neobmedzuje v bruchu. Zatvoriť oblečenie môže tlačiť na žalúdok a spôsobiť kyselinu refluxu.

Nadmerná hmotnosť môže tiež dať tlak na žalúdok. Ak máte nadváhu, Resetovať, Znížiť tlak na dolný ezofágový sbinent a zmierniť pálenie záhy.

Obrázok s názvom Spracovať kyselinu reflux prirodzene krok 4

päť. Počas spánku zdvihnite vrchol tela tak, že žalúdočná šťava nevzdá. Niektorí zažívajú silné pálenie záhy v noci. Ak sa stretnete s týmto problémom, zdvihnite hlavu, keď leží na posteli, takže sila gravitácie udržiava kyselinu v žalúdku. V tomto prípade žalúdočná šťava nebude stúpať do pažeráka a spôsobiť nočné pálenie záhy.

Podšívka vankúša nepomôže vyriešiť problém, pretože krk a telo ho ohýbajú takým spôsobom, že skutočne zvyšuje tlak a zvyšuje kyslosť.

Obrázok s názvom Kyselina Reflux Prirodzene Krok 14

6. Žuť po jedle, ktoré neobsahujú cukrovú žuvačku na neutralizáciu žalúdočnej šťavy. Po jedle, pretrepte žuvačku bez cukru. Zvyčajne pomáha, pretože žuvačka stimuluje slinné žľazy, ktoré sa rozlišujú hydrogenuhličitanom do slín. Bikurbonát pomáha neutralizovať kyselinu v žalúdku.

Nepoužívajte cukrovú žuvačku, pretože môže zvýšiť kyslosť žalúdka.

Môžete tiež žuť tmery. MASTAU sa získa z živice tmelu (Pistacia lentiscus). Má antibakteriálne vlastnosti a používa sa na boj proti infekcii Helicobacter pylori, ktorý je často spojený s žalúdočným vredom a príliš veľkou žalúdočnou šťavou.

Obrázok s názvom Spočí sa kyselina reflux prirodzene krok 17

7. Použite probiotiká na udržanie črevného zdravia. Probiotiká sú zmesou rôznych baktérií, ktoré obývajú črevá, ako je huba Saccharomyces Boulardi, Kultúry baktérií kyseliny mliečnej a bifidobaktérie. Tieto črevné užitočné baktérie zlepšujú celkové zdravie a posilnia zdravie žalúdka.

Probiotiká sa ľahko spojia s jogurtmi, ktoré obsahujú aktívne kultúry. Môžete tiež užívať biologicky aktívne prísady, ale musí nasledovať pokyny výrobcu. Pozrite sa na dobré prísady probiotík v lekárni.

Obrázok s názvom Kyselina reflux prirodzene krok 15

osem. Každé ráno vykonajte 10 cvičení, ktoré pomôžu vyrovnať sa so záhy. V chiropraktickom zaobchádzaní s herniou pažeráka, použite cvičenie, ktoré pomáha aj pod pálom pásy. Pite 180-240 mililitrov Mierne teplá voda, akonáhle je ráno. Stojaci ťahať ruky do strán, ohnite ich do lakťami a priniesť do hrudníka. Zdvihnite na ponožkách, potom kvapkajte na päty. Urob to 10 krát.

Po zdvihnutí ponožiek a ísť dole na päty 10 krát, urobte krátke, rýchle a plytké dychy po dobu 15 sekúnd, drží sa ruky. Vykonajte toto cvičenie každé ráno, kým sa nebudete cítiť lepšie.

Toto cvičenie úrovne žalúdka a pažeráka, vďaka ktorej hernia nemá vplyv na pažeráku.

Metóda 2 z 6:

Použitie nápravných prostriedkov pre domácnosť

jeden. Jedzte jablká - ich kôra je prirodzená antacidá. Ako hovorí staré príslovie: "Jeden Apple denne - a lekár nie je potrebný". Jablká sú veľmi užitočné a pomáhajú vyrovnať sa s vysokou kyslosťou. Pektín jablká obsiahnuté v národoch je prirodzená antacidá, a má tiež iné priaznivé vlastnosti (znižuje riziko srdcových ochorení a podporuje normálnu prevádzku žlčníka).

Ak nemáte radi jesť jablká, rovnako ako toto, skúste ich pridať do šalátov alebo smoothies.
Dávajte prednosť sladkej červenej, a nie kyslé jablká, pretože tieto môžu zlepšiť pálenie pálenie.
Ako alternatíva nonclicat a bohatého pektínu k jablkám môžete jesť banány.

Obrázok s názvom Spracovať kyselinu reflux prirodzene krok 10

2. Držujte Ginger Tea, aby som upokojil žalúdok. Zázvor má protizápalový účinok a upokojuje žalúdok. Okrem toho pomáha s nevoľnosťou a zvracaním. Na prípravu zázvoru čaju, rezať asi 1 lyžičku (2 gramy) čerstvého zázvoru a nalejte vriacu vodu. Počkajte asi 5 minút, kým sa čaj varí. Potom ho napíšte do pohára a piť.

Hoci Ginger Tea môže byť opitý po celý deň, je to zvlášť užitočné asi 20-30 minút pred jedlom.

Ak nemáte čerstvý zázvorový koreň, môžete si kúpiť vrecúška so zázvorovým čajom.

Obrázok s názvom Spracovať kyselinu reflux prirodzene krok 11

3. Vyskúšajte naše ďalšie typy čaju, ktoré môžu byť užitočné aj pre žalúdok. Keď pálenie záhy pomáhajú nejaké iné čaje. Fenikel upokojuje žalúdok a znižuje kyslosť. Tvorba čaju z feninelu, brúsiť o jednu lyžičku (2 gramy) semien feninelu a nalejte ich jedným sklom (240 mililitrov) vriacou vodou. Pridajte med alebo guláš podľa chuti. Piť 2-3 šálky čaju za deň asi 20 minút pred jedlom.

Môžete tiež urobiť čaj zo semien alebo horčičného prášku. Horčica má protizápalové vlastnosti a neutralizuje kyselinu. Môžete ho rozpúšťať vo vode na varenie čaju. Ak si želáte, môžete jesť 1 lyžičku (5 mililitrov) horčica.

Chamomile TEA je tiež užitočný - upokojuje žalúdok a má protizápalový účinok. Môžete si kúpiť tašky s harmančekom čajom alebo variť čaj z harmančekov.

Obrázok s názvom Tovar Kyselina Reflux Prirodzene Krok 12

4. Vezmite si deglicyrizovaný koreň sladkého drievka alebo eJPT hrdze nudné, aby monitorovali kyslosť žalúdka. Niektoré iné zeleninové agenti pomoc od pálenia záhy. Napríklad, deglický koreň sladkého drievka pomáha pri žalúdku a zvýšenej kyslosti. Predáva sa vo forme žuvacích piluliek, ale majte na pamäti, že majú špecifickú chuť, na ktorú potrebujete si zvyknúť. Štandardná dávka deglickým koreňom sladkého driežku je 2-3 tablety každých 4-6 hodín.

UŽÍVAJTE len deglicurized, nie pravidelný koreň sladkého drievka, pretože tieto môžu zvýšiť krvný tlak.

Skúste si odstraňovať hrdzavý elm vo forme kvapalného extraktu (90-120 mililitters) alebo vo forme tabliet. Tento nástroj obklopuje a upokojuje podráždené tkaniny. Elm Rusty sa považuje za bezpečné pre tehotné ženy, ak berieme orálne vnútornú kôru a spĺňame takú dávku, ktorá sa používa pri varení.

Dodržiavajte pokyny na použitie.

Obrázok s názvom Tovar Kyselina Reflux Prirodzene Krok 6

päť. Snažte sa uľahčiť pálenie záhy s aloe šťavou. Aloe Vera je užitočný nielen ako prostriedok na vonkajšie použitie. Aloe Vera šťava má mnoho zdravotných výhod. Nákup Natural Aloe Vera Juice a pite na ½ šálky (120 mililitrov). Aloe Vera Juice môže byť opitý niekoľkokrát denne, ale má laxatívny účinok, takže je lepšie obmedziť 1-2 poháre (240-480 mililitrov) za deň.

Niektoré štúdie ukázali, že šťava Aloe Vera je bezpečným a účinným liečivom s konvenčnými príznakmi refluxu.

Obrázok s názvom Kyselina Reflux Prirodzene Krok 7

6. Snažte sa piť Apple Ocot Datovacia voda. Aj keď sa to môže zdať divné, aby sa zbavili pálenie záhy, môžete použiť Apple ocot. Rozdeľte 1 polievkovú lyžicu (15 mililitrov) organického Apple octu v 180 mililitrov vody. Ako mixovať a piť. Môžete použiť obvyklý Apple ocot, ale musí to byť Apple.

Nie je toľko vedeckých dôkazov, že Apple ocot naozaj pomáha vyrovnať sa s kyselinou reflux, zatiaľ čo vo príliš veľkých množstvách môže problém zhoršiť. Použite tento nástroj s opatrnosťou a vzdajte sa, ak neposkytuje výsledky alebo zlepšiť príznaky.

Obrázok s názvom Spracovať kyselinu reflux prirodzene krok 13

7. Pripravte si roztok z potravinovej sódy na neutralizáciu kyseliny. Potravinárska sóda je alkaliká, takže pomáha vyrovnať sa s pôsobením kyseliny. To platí aj pre kyselinu, ktorá je obsiahnutá v žalúdočnej šťave. Rozpustite 1 lyžičku (približne 5 gramov) potravinárskej sódy o približne 180 mililitrov vody. Ako vymieňať vodu a piť. Toto riešenie je veľmi dobrá neutralizovaná kyselina.

Použite potravinovú sódu a nie pekársky prášok. Pekery prášok nemá podobnú akciu.

Metóda 3 z 6:

Zníženie úrovne stresu

jeden. Vykonávať dychové cvičenia na odstránenie stresu. Predpokladá sa, že stres, najmä chronický, podporuje kyselinu refluxu. Na uľahčenie pálenia záhy je potrebné znížiť úroveň stresu denne. Sedieť v uvoľnenej atmosfére a Hlboko stúpnuť počas niekoľkých minút na relaxáciu. Pomaly dýchajte vzduch nosom, potom vydýchnite ústami. Výdych musí trvať dvakrát tak dlho, ako inhal. Vykonajte toto cvičenie tak často, ako je to možné.

Ak zistíte, že je ťažké sledovať čas čas, zvážte sa. Zvážte až 6-8 pri vdýchnutí a až 12-16, keď vydychujete.

Obrázok s názvom Spracovať kyselinu reflux prirodzene krok 19

2. Snažte sa vykonávať Progresívna svalová relaxácia. Špecialisti americkej psychologickej asociácie (USA) skúmali rôzne spôsoby, ako relaxovať a vyrovnať sa s takýmto spoločným problémom ako stres. Odporúčajú progresívnu svalovú relaxáciu. Začať stáť rovno. Znížte svaly nôh a ICR a držte ich čo najviac 30 sekúnd. Potom pomaly uvoľnite svaly. Choďte na svaly stehien a urobte to isté s nimi.

Potom opakujte cvičenie pre svaly spodnej časti, a potom hornú časť rúk a ramien. Nakoniec, napätie a uvoľnenie brušných svalov. Vykonávať progresívny svalový relaxáciu každý deň.

Obrázok s názvom Tovar Kyselina Reflux Prirodzene Krok 20

3. Urobte si imaginárnu dovolenku. Nezáleží na tom, kde ste: Aj keď nemôžete ísť na skutočnú dovolenku, imaginárny odpočinok vám pomôže rozptýliť. Urobte si nejaké hlboké dychy, relaxujte a zatvorte oči. Predstavte si najlepšie miesto, v ktorom ste niekedy boli, alebo kde by ste chceli relaxovať.

Skúste si to jasne predstaviť si určité miesto: Cítiť charakteristické pachy a ľahký vánok, počúvajte zvuky. Usporiadajte si takýto imaginárny odpočinok každý deň.

Obrázok s názvom Spracovať kyselinu reflux prirodzene krok 21

4. Skúste použiť iné spôsoby, ako odstrániť stres. Špecialisti Americkej kardiologickej asociácie (USA) odporúčajú rôzne spôsoby, ktoré vám umožnia rýchlo vyrovnať sa so stresovými situáciami. Napríklad, ak zažívate silný stres, počítať do 10 pred rozprávaním a urobte 3-5 hlboké dychy. V prípade potreby prejdite na stranu a povedzte si, že urobím problém neskôr. Môžete tiež chodiť na objasnenie myšlienok.

Aby ste znížili stres, nebojte sa ospravedlniť sa, ak sa mýlite.

Snažte sa počítať čas, ktorý má na sklade 5-10 minút - to vám pomôže, aby ste sa vyhli stresu kvôli detským. Pohybovať sa na pravý pruh a vyhnite sa rušným cestám, aby ste udržali pokojnú jazdu.

Rozbiť veľké problémy pre menšie časti. Napríklad odpovedzte na jedno písmeno každý deň alebo telefónny hovor namiesto okamžite sa pokúste vyriešiť všetky otázky.

Obrázok s názvom Tovar Kyselina Reflux Prirodzene Krok 22

päť. Dodržiavajte hygienu spánku. To znamená správnu rutinu dňa a spánkových návykov. Špecialisti na Nadáciu Národného spánku (USA) odporúčajú, aby ste počas dňa spať, pretože denný spánok narúša normálny cyklus spánku a prebudenia. Snažte sa krátko používať krátko pred spaním, ku ktorému kofeín, nikotín a alkohol. Niekedy alkohol pomáha zaspať, však môže zlomiť ďalší sen, keď telo pokračuje na jeho spracovanie.

Zapojiť sa do intenzívneho cvičenia len ráno alebo deň, ale nie večer. Vo večerných hodinách sa pokúste vykonávať relaxačné cvičenia, ako je strečing alebo cvičenie jóga, Spať lepšie v noci.

Nejedzte veľa, nejedzte čokoládu a ostré jedlo krátko pred spaním.

Získajte svoju časť slnečného svetla. Mierna expozícia slnečnému žiareniu pomáha udržiavať zdravý spánok a brázdy.

Obrázok s názvom Tovar Kyselina Reflux Prirodzene Krok 23

6. Praktizovať relaxačný odpad. Pred spaním sa vyhnite emocionálnym, fyzickým a mentálnym stresom. Snažte sa spať bez premýšľania o rôznych problémoch. Ak zistíte, že ste psychicky prechádzali do pamäte minulého dňa alebo premýšľajte o aktuálnych problémoch, vyjdete z postele 10-15 minút a pokúste sa rozptyľovať.

Urobte niečo relaxačné: Prečítajte si knihu, vykonajte dychové cvičenia alebo obchod. Potom ležte znova v posteli.

Skúste tak, že vaša posteľ je s vami spojená so spánkom. Nepozerajte sa do postele TV, nepočúvajte rádio a nečítajte knihy. Ak začnete spájať posteľ s týmito triedami, budete ťažšie zaspávať.

Metóda 4 zo 6:

Prijatie non-receptovateľných liekov zo záhy

jeden. Užívajte antacidové lieky na neutralizáciu žalúdočnej šťavy. Existujú rôzne opravné prostriedky uvoľnené bez nástroje na predpis, ktoré pomáhajú vyrovnať sa so záhy. Napriek množstvu výrobcov a značiek majú zvyčajne všetky tieto fondy podobný účinok. Antacidové lieky pomáhajú neutralizovať kyselinu v žalúdku. Zvyčajne sú prevzaté zo záhybu až 2 týždne.

Ak potrebujete užívať antacid drogy dlhšie ako toto obdobie, je lepšie konzultovať s lekárom, pretože dlhodobé používanie antacidách môže narušiť minerálnu rovnováhu, nepriaznivo ovplyvňuje obličky a spôsobiť hnačku.
Vytvorenie penových bariérových prípravkov je kombinácia antacid a penotvorného činidla. Keď sa tableta rozpúšťa v žalúdku, vytvorí sa pena, ktorá zabraňuje prenikaniu žalúdočnej šťavy do pažeráka. V súčasnosti je jediný podobný liek, ktorý je k dispozícii v bezplatnom predaji "Gevisson".
Postupujte podľa pokynov na použitie a neprekračujte odporúčané dávkovanie. V nadmerných množstvách antacidách môže spôsobiť určité problémy.

Obrázok s názvom Kyselina reflux prirodzene krok 26

2. Skúste si blists h₂-Receptory histamínu na kontrolu výroby žalúdočnej šťavy. Blokátory H₂-Receptory histamínu sa tiež uvoľňujú bez lekárskeho predpisu a vyznačujú sa veľkou škálou značiek. Na rozdiel od antacidách znižujú výrobu žalúdočnej šťavy a neutralizovať ho. Blokátory H₂-Receptory histamínu zahŕňajú prípravky, ako je famotidín (quamatel) a ranitidín (Ranitidín). Uvoľnené bez prostriedkov na predpis obsahujú malé dávky účinných látok, ale lekár vám môže napísať silnejšie lieky.

Dajte si pozor na možné vedľajšie účinky, na ktoré zápcha, hnačka, závraty, bolesti hlavy, vyrážky, nevoľnosť, vracanie a močenie. Možné sú vážnejšie vedľajšie účinky, ako napríklad ťažkosti s dýchaním alebo opuchom tváre, pery, hrdla a jazyka.

Pri prijímaní blokátorov H₂-Receptory histamínu postupujte podľa pokynov na použitie.

Obrázok s názvom Kyselina Reflux Prirodzene Krok 27

3. Skúste užívanie inhibítorov protónovej pumpy (IPN) na zníženie výroby žalúdočnej šťavy. Rovnako ako blokátory H₂-Receptory histamínu, IPN blokujú selekciu kyseliny v žalúdku. Existujú rôzne liečivá na predaj, vrátane ezomeprazolu ("Nexium"), Lansoprazolu ("Lancid"), omeprazol ("Ultra"), Pantoprazol ("Nolpasa"), Rabeprazol ("OTOM"), Dexlansoprazol ("Dexilant") a omeprazol s hydrogenuhličitanom sodným (OMEZ INST ").

Vedľajšie účinky IPN zahŕňajú bolesti hlavy, zápchu, hnačku, bolesť brucha, vyrážka a nevoľnosť. Predpokladá sa, že dlhodobý príjem IPN zvyšuje riziko spojené s osteoporózou zlomeniny stehien, zápästia a chrbticou.

Pri prijímaní IPN postupujte podľa pokynov na použitie.

Ak tieto lieky nepomáhajú do 2-3 týždňov, mali by ste sa poradiť s lekárom. Možno budete potrebovať silnejšie lieky, alebo problém je spojený nielen s kyselinou reflux. Je možné, že pálenie pálenie je spôsobené niečím iným.

Metóda 5 zo 6:

Keď môžete použiť prírodné látky

jeden. Použite rastlinné výrobky na liečbu pálenia záhy u dospelých. Typicky je prirodzené vykurovanie pálenia záhy bezpečné pre väčšinu dospelých. Majte však na pamäti, že niektoré rastlinné lieky môžu byť nebezpečné pre deti a dospievajúcich. Pri liečbe pálenia záhy sú adolescenti lepšie najprv prijať nejaké zmeny v životnom štýle. Ak to nepomôže, poraďte sa so svojím lekárom alebo opatrne preskúmať dostupné informácie o konkrétnom agentovi zeleninového agenta predtým, ako ho dostávate teenager.

Napríklad aloe šťava by nemala byť daná deťom mladším ako 12 rokov, pretože môže spôsobiť bolesť brucha, hnačku a koliku.

Obrázok s názvom Spracovať kyselinu reflux prirodzene krok 33

2. Skontrolujte moderovanie pri používaní prírodných nástrojov. Väčšina zariadení a prírodných metód je bezpečná v miernych množstvách, ale príliš veľa dobrých sa môže stať zlými. Pri použití zeleninového prostriedku sledujte odporúčané dávkovanie. Ak dávka nie je špecifikovaná na žiadnych prírodných prostriedkoch, pred prijatím relevantných informácií nájdete na príslušné informácie.

Napríklad aloe šťava môže spôsobiť bolesť brucha a iné príznaky ochorenia žalúdka, najmä ak obsahuje latex. Jeho dlhodobý príjem vo veľkých dávkach môže viesť k problémom s obličkami.

Apple ocot sa zvyčajne považuje za neškodný s krátkou recepciou, ale v príliš veľkých množstvách môže znížiť úroveň draslíka.

Prijímanie koreňa sladkého drievka vo veľkých dávkach alebo na dlhú dobu môže viesť k bolesti hlavy, únave, vysoký arteriálny tlak, srdcové útoky a oneskorenie vody v tele. Neužívajte koreň Droperice dlhšie ako 4-6 týždňov.

Obrázok s názvom Tovar Kyselina Reflux Prirodzene Krok 34

3. Použite prírodné nástroje, ak nie ste tehotná a nepodávajte prsia. Ak nie ste tehotná a čoskoro nebudete otehotnieť, väčšina prírodných zdrojov je pre vás s najväčšou pravdepodobnosťou v bezpečí. Avšak, ak sa vyskytne pálenie záhy počas tehotenstva, aby ste nepoškodili dieťaťu, nezabudnite poradiť so svojím lekárom pred použitím všetkých metód. Musí byť konzultovaný s lekárom, ak budete mať akékoľvek rastlinné nástroje, dodržiavajte určitú diétu alebo vykonajte zmeny v životnom štýle.

Pri dojčení je tiež potrebné zdržať sa niektorých z vnútra, pretože sa môžu dostať do materského mlieka a poškodiť dieťa. V tomto prípade však väčšina zmien v životnom štýle nie je nebezpečenstvo.

Potenciálne problematické nástroje pre tehotné a dojčiace ženy zahŕňajú aloe šťavu, Apple ocot, zázvor, fenikel, sladké sladké látky a hrdzavé (to nie je kompletný zoznam).

Obrázok s názvom Spracovať kyselinu reflux prirodzene krok 35

4. Cvičenie so starostlivosťou, ak máte akékoľvek zdravotné problémy. Niektoré rastlinné činidlá a prírodné metódy môžu byť nebezpečné nielen počas tehotenstva, ale aj v prípade určitých chorôb. Ak sa okrem kyslého refluxu máte iné zdravotné problémy, poraďte sa so svojím lekárom alebo sa dozviete príslušné informácie pred použitím akéhokoľvek domáceho.

Nepoužívajte aloe šťavu s diabetom, črevným ochorením, hemoroidmi alebo ochorením obličiek.

Poraďte sa so svojím lekárom skôr, ako budete mať Apple ocot, ak máte diabetes. Hoci Apple ocot môže byť užitočný v diabetes druhého typu, s diabetom prvého typu, môže priniesť viac škody ako dobré.

Zázvor môže spôsobiť problémy s porušovaním zrážania krvi, srdcovým ochorením alebo cukrovkou.

Ak ste alergický na zeler, mrkvu alebo červou, alergická reakcia na fenikel je tiež možné. Fenikel by sa nemal užívať v prípade porušenia koagulácie krvi alebo chorôb citlivých na hormóny, napríklad s estrogénovými formami rakoviny.

Koreň sladkého drievka môže spôsobiť problémy so srdcovým ochorením, zlyhaním srdca, hurmo-citlivých foriem rakoviny, tekutinové oneskorenie v tele, hypertenzii, diabete, ochorenia obličiek a pečene, nízkeho draslíka.

Pre choroby imunitného systému môže byť potrebné opustiť biologicky aktívne prísady s probiotikami.

Metóda 6 zo 6:

Kedy by sa mali klásť na lekársku pomoc

jeden. Zoznámte sa so svojím lekárom. Hoci rastlinné agenti sú zvyčajne neškodné, neznamená to, že sú vhodné pre každého bez výnimky. Prípravky rastlín môžu interagovať s liekmi a spôsobiť zhoršenie. Okrem toho je možné alergický na niektoré rastliny. Poraďte sa so svojím lekárom a uistite sa, že je to pre vás bezpečné.

Povedzte svojmu lekárovi o všetkých liekoch a biologicky aktívnych prídavných látkach.
Povedzte lekárovi, ktorý liečiš reflux kyseliny, takže neodporúča vám takéto rastlinné činidlá, ktoré sú schopné posilniť pálenie záhy.
Ak ste tehotná, že nepoškodiť dieťa, pred použitím akéhokoľvek zeleninového zástupcu sa poraďte so svojím lekárom.

Obrázok s názvom Spracovať kyselinu reflux prirodzene krok 31

2. Navštívte lekára, ak vyskytnete pálenie záhy častejšie ako dvakrát týždenne. Celkom normálne čas od času, aby ste sa cítili pálenie záhy, ale nemalo by to pravidelne opakovať. Ak trpíte pálenie záhy aspoň dvakrát týždenne, obráťte sa na svojho lekára, aby ste zistili, čo je spôsobené. Urobte lekár lekárskym ošetrením so svojím lekárom.

Lekár zváži vaše príznaky a určí, či môžu byť spôsobené refluxom kyseliny.

Ak lekár podozrivý, napríklad vážnejšie ochorenie, napríklad gastroezofageálnu refluxu (GERD), môže vykonať endoskopiu, v ktorej je do hrdla zavedená tenká hadica s kamerou. Nemala by spôsobiť bolesť. Okrem toho môžete priradiť testy s vizualizáciou, ako je napríklad röntgenové vyšetrenie alebo testovanie motility pažeráka, ktorý vám umožní odhadnúť mobilitu pažeráka a tlaku v ňom.

Obrázok s názvom Tovar Kyselina Reflux Prirodzene Krok 36

3. Ak sa pálenie záhy nepodarí do 2-3 týždňov. Možno budete môcť uľahčiť pálenie záhy s prírodnými nástrojmi. Tieto prostriedky však nekonajú rovnako vôbec, okrem toho je možné, že pálenie záhy je spôsobené vážnejším ochorením. Ak sa domáce opravné prostriedky nepomáhajú, poraďte sa s lekárom tak, že určuje príčinu problémov.

Povedzte svojmu lekárovi, že ste sa pokúsili zbaviť pálenia záhy s prírodnými fondmi a povedzte mi, aké možnosti ste sa vyskúšali.

Lekár môže odporučiť ďalšie zmeny v životnom štýle. Môže tiež písať lieky.

Obrázok s názvom Spracovať kyselinu reflux prirodzene krok 24

4. Okamžite kontaktujte lekársku starostlivosť, ak zistíte, že je ťažké prehltnúť, ste nevoľnosť alebo chudnutie. Niekedy sa kyselina reflux môže stať tak vážnym, že sťažuje prehĺtanie, spôsobuje poruchu žalúdka alebo nedobrovoľné chudnutie. V tomto prípade sa musíte okamžite poradiť s lekárom, aby ste vyšetrovali váš stav. Lekár určí príčiny silného kyslého refluxu a pomáha vám to zmierniť.

Tieto príznaky môžu byť tiež znamením závažnejšej choroby, takže musíte poradiť s lekárom.

päť. Okamžite konzultovať lekársku starostlivosť v hrudnej bolesti a ťažkosti s dýchaním. Tieto príznaky môžu naznačovať vážne ochorenie. Poraďte sa s lekárom alebo v núdzovej lekárskej starostlivosti, aby ste sa uistili, že všetko je v poriadku s vami. V prípade potreby budete mať príslušnú lekársku starostlivosť.

Zvlášť dôležité okamžite vyhľadajte lekársku pomoc, ak zažijete bolesť v ruke alebo dolnej čeľusti, pretože to môže byť znamenie srdcového infarktu.

Môže to byť príznak kyseliny refluxu, ale je lepšie byť zdržanlivý.